Finishes: Colors & Stains

Tornou-se modalidade dos Jogos Paraolímpicos em 1964.

Numa competição, o primeiro movimento é o arranque (snatch).

Nesta etapa, o objetivo do praticante 🌛 é tirar a barra do chão e colocá-la acima da cabeça, sem realizar pausas.

O treino de levantamento de peso olímpico

Podemos 🌛 citar como exemplo, os praticantes de nado sincronizado, vôlei, natação, dentre outros.", finaliza