Finishes: Colors & Stains

A aptidão física relacionada à performance/ao desempenho, está relacionada aos atributos necessários para uma melhor performance na execução das atividades ♨️ físicas, seja no lazer, no trabalho, nos exercícios físicos ou nos esportes.

Força e resistência muscular: refere-se à capacidade dos músculos ♨️ de produzir força e de executar movimentos repetidos em um período determinado sem diminuir a eficiência.

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