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s comumente combina força e condicionamento cardio, bem como exercícios anaeróbicos e

róbicos. Metcon Workout: O que é, benefícios e como 👄 começar - Healthline healthline :

úde. fitness ; medcon-workout MetCon significa condicionamento metabólico. É um tipos

exercício que irá exercer o 👄 seu sistema cardiovascular (saí

Condicionamento é um termo